回	日程	曜日	時間	内容
１	7月11日	火	10:00～	馴染みの曲で楽しむ！リズム体操
２	10月10日	火	10:00～	筋力アップでフレイル予防
３	11月28日	火	10:00～	交通安全教室
４	12月1日	金	10:00～	笑いヨガ講座
５	12月12日	火	10:00～	笑いヨガ講座

ゆる体操講座

講師　　　岡村　與吉　先生

回	日程	時間	内容・持ち物等
１	5月31日（水）	13:30～15:30	体操 疲労軽減・健康維持 病気傷害の予防  ヨガマット・タオル・飲み物
２	6月14日（水）	13:30～15:30
３	6月21日（水）	13:30～15:30

スポーツ吹き矢講座

講師　　　黒田　修弘　先生

健康マージャン講座

講師　　　ＮＰＯくまがや麻雀の会の皆様

回	日程	時間	内容・持ち物等
１	6月23日（金）	9:30～11:30	基本的なマナーやルールを学び、 実際のゲールを通して マージャンの楽しさを味わう 筆記用具・飲み物
２	6月28日（水）	9:30～11:30
３	6月29日（木）	9:30～11:30

ステンシル講座

講師　　　田中　壽賀子　先生

うどん打ち講座

回	日程	時間	内容・持ち物・材料費
１	7月8日（土）	9:30～12:00	タオル・三角巾(バンダナ)・ エプロン・飲み物 ７００円(試食なし)

回	日程	時間	内容・材料費
１	7月13日（木）	9:00～12:00	タオル・三角巾・エプロン さらし・容器 材料費 ３００円

回	日程	時間	内容・材料費
１	8月23日（水）	13:30～15:00	ぬり絵のやり方を教えます。 持ち物…色鉛筆か、クーピー 材料費　　1,000円
２	9月 6日（水）	13:30～15:00
３	9月13日（水）	13:30～15:00
４	9月27日（水)	13:30～15:00

回	日程	時間	内容・材料費
１	8月29日（火）	13:30～15:30	まくらめ編みのバッグ 工作版(Ａ４)・手芸用ボンド・鉛筆 定規・洗濯バサミ・ハサミ・メジャー 材料費　1,200円
２	9月 5日（火）	13:30～15:30
３	9月12日（火）	13:30～15:30
４	9月19日（火)	13:30～15:30

回	日程	時間	内容・材料費
１	8月30日（水）	13:30～15:30	①　いも羊羹 ②　どら焼き ③　イチゴ大福 三角巾・ふきん・エプロン・飲み物 　　　各回　　1,000円
２	1月17日（水）	13:30～15:30
３	2月14日（水）	13:30～15:30

ちぎり絵講座

回数	日程	時間	内容・材料費
１	9月26日(火）	13:30～15:30	「薔薇」 やまと糊・小筆・容器・瓶 新聞紙・飲み物 材料費　1,300円
２	10月 3日(火)	13:30～15:30
３	10月10日(火)	13:30～15:30
４	10月17日(火)	13:30～15:30

アクセサリー講座

講師　　　高杉　由美　先生

令和5年度　後期講座募集案内

紙粘土講座（干支)

講師　佐藤　孝子先生

回	日程	時間	内容・材料費
１	11月29日（水）	13:30～15:30	410円（ケース代含む)

講師　　　　山口　善次　先生　

しめ縄づくり講座（お正月)

講師　細村　圭右先生

回	日程	時間	内容・材料費
１	12月19日（火）	9:00～11:30	500円　 目打ち・木ばさみ・30㎝の定規・のり

陶芸講座
(お雛様飾り)

講師　　松井 美枝子 先生

味噌づくり講座


講師　　　　竹井　直次　先生　

　＊　事前に大豆・麹は注文して、参加者が自宅で煮て持参する。